Ποια είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα;

Ποια είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα;
Anonim

Απάντηση:

Ήπαρ, αντσούγιες, σκουμπρί, αποξηραμένα φασόλια και μπιζέλια, μπύρα κ.λπ.

Εξήγηση:

Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που δημιουργείται όταν το σώμα διαλύει ουσίες που ονομάζονται πουρίνες. Τα πουρίδια βρίσκονται σε μερικά τρόφιμα και ποτά. Το περισσότερο ουρικό οξύ διαλύεται στο αίμα και ταξιδεύει στα νεφρά. Από εκεί, περνάει στα ούρα. Αν το σώμα μας παράγει υπερβολικό ουρικό οξύ ή δεν αφαιρεί αρκετά εάν το κάνει, μπορεί να αρρωστήσετε. Ένα υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα ονομάζεται Υπερουρικαιμία.

Τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλά επίπεδα πουρίνης αυξάνουν το επίπεδο ουρικού οξέος στο σώμα. Το followung είναι ένα γράφημα που δείχνει αυτά τα τρόφιμα:

Ένας ασθενής αρθρίτιδα θα πρέπει να αποφεύγουν αυτά τα τρόφιμα.