Γιατί χρειαζόμαστε νάτριο;

Γιατί χρειαζόμαστε νάτριο;
Anonim

Απάντηση:

Το νάτριο ενισχύει τα νευρικά ερεθίσματα, ρυθμίζει τη ροή και την πίεση του αίματος και βοηθά στη διατήρηση μιας ισορροπίας υγρών στο σώμα.

Εξήγηση:

Παρά την κακή επανάληψη του νατρίου για την πρόκληση υψηλής αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικών επεισοδίων, μεταξύ άλλων, το νάτριο χρειάζεται πραγματικά να ζήσει. Το νάτριο είναι ο λόγος για τον οποίο οι μύες μας μπορούν να συστέλλονται και τα μηνύματα μεταξύ των νεύρων και των μυϊκών ινών αποστέλλονται. Μας απαλλάσσει από την αφυδάτωση, καθώς βοηθά στη διατήρηση μιας φυσιολογικής ισορροπίας υγρών. Όχι μόνο αυτό, συμβάλλει στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης και διατηρεί τη ροή του μέσα στο σώμα μας.